Zdravlje i ljepota

L-arginin je aminokiselina koja ima brojne pozitivne učinke na organizam. Dobivamo ga u prirodnom obliku iz hrane, ali to ponekad nije dovoljno pa je moguće kupiti ga u obliku suplemenata. Kada je riječ o hrani, najviše ga ima u raznim vrstama mesa i u mliječnim proizvodima. Želimo li ga u dodatnim količinama, možemo ga potražiti u obliku praha, kapsula ili tableta. Bitno je samo napomenuti da se ne preporuča uzimanje više od 3000 mg L-arginina dnevno jer u suprotnom moguće je da će se javiti neke nus pojave.…

Sportaši znaju da je za postizanje vrhunskih rezultata u bilo kojem sportu, osim samih treninga i vježbanja, vrlo bitna prehrana. Sportska prehrana može se svrstati u poseban tip prehrane iako namirnice koje se koriste nisu bitno drugačije od onih koje svi ostali koriste svakodnevno. No, razlika je u količini obroka, učestalosti obroka kao i u zastupljenosti namirnica koje su bogate proteinima i bjelančevinama koje su potrebne sportašima.…

Adventure 3 je korak dalje od prethodnog modela sa nekim dodatnim mogućnostima koje će posebno privući trkače.

Model dolazi s 2.5 KS digitalno pokretim motorom koji je tih, pouzdan i osjetljiviji od ostalih motora. Motor će rekalibrirati sve što korisnik radi tako da djeluje u skladu s njegovim korakom.
Pri ovim mogućnostima, motor će pokretai brzinom do 12 milja na sat i podržavati nagib do 12%, što je najviše u ovom rasponu cijena.

Paluba je kao i kod ostalih modela veličine 20″ X 55″ i pogodnosti koje je Horizon dodao jest FeatherLigt sustav za lagano sklapanje i rasklapanje palube. Sustav …

Dolaskom ljetnih dana, uobičajene su odjevne kombinacije koje više otkrivaju. Mnogi često nisu zadovoljni svojim izgledom pa im taj dio u godini predstavlja određeni stres i nelagodu. No, kao i za brojne druge probleme, postoji rješenje i za ovaj. Dolazi u obliku pojasa za oblikovanje tijela. …

Treba ti brza dijeta jer imaš neki važan događaj i želiš izgledati dobro? Mršavljenje ne mora biti teško: prihvati svoj izgled, prestani jesti nepotrebne namirnice i prati jednostavan plan. Kako brzo smršaviti? Evo načina!Ova brza dijeta će ti istopiti bar 3 kg u samo tjedan dana! Nije se teško pridržavati plana i mršavljenje će ti biti zabavno. Ako se više potrudiš, više ćeš i smršaviti.
Napomena: Ovo nije klasična brza dijeta i nećeš brojati kalorije. Čak ćeš i uživati radeći sve navedeno!…

Echinacea je američka biljka iz porodice Asteraceae. Raste do visine oko jednog metra. Postoji devet vrsta, ali u medicinske svrhe koriste se samo tri vrste: purpurea, angustifolia i pallida.
Cvijet je u punom cvatu od srpnja do listopada i moguće ga je vidjeti u raznim bojama, od ružičaste do ljubičaste. Nakon cvijeta, razvija se smeđi ćvrsti plod.…